Zmiana czasu na letni zabrała nam godzinę snu. Wszystko po to, aby efektywniej wykorzystać światło słoneczne – każda dodatkowa jaśniejsza godzina, szczególnie wieczorem, może zwiększyć bezpieczeństwo pieszych*. Ciekawostką są jednak wyniki badań, które pokazują, że następnego dnia po zmianie czasu jest paradoksalnie więcej wypadków, niż tego samego dnia tydzień wcześniej**.
W czasie pierwszych dni po zmianie czasu na letni wiele osób odczuwa zmęczenie i większą senność. – Warto zadbać wówczas o więcej odpoczynku, chodzić wcześniej spać, a nawet zrezygnować z prowadzenia auta, jeżeli zauważamy, że zmęczenie jest tak odczuwalne, że może mieć wpływ na bezpieczeństwo jazdy – mówi Zbigniew Weseli, dyrektor Szkoły Jazdy Renault. Oznaki zmęczenia, które powinny powstrzymać kierowcę przed kontynuowaniem jazdy to m.in. mrużenie oczu i trudności z ich pełnym otwarciem, problem z odtworzeniem ostatnich kilku minut podróży, bezwiedne wjechanie na sąsiedni pas ruchu. – W wypadkach spowodowanych zmęczeniem lub zaśnięciem ryzyko śmierci i obrażeń może być większe ze względu na zupełny brak reakcji w sytuacji zagrożenia. Na przykład kierowcy nie hamują i uderzają w przeszkodę lub innego uczestnika ruchu z dużą prędkością – ostrzega Zbigniew Weseli.
Zmiana czasu na letni ma jednak swoje pozytywne konsekwencje o długofalowym wpływie na poprawę bezpieczeństwa pieszych – o czym warto pamiętać. Dzięki temu, że zyskujemy godzinę więcej światła dziennego wieczorem, łatwiej jest dostrzec pieszego na drodze. – Dotyczy to zarówno ruchu na przejściach dla pieszych, jak i sytuacji, gdy pieszy wtargnie niespodziewanie na drogę – dodają trenerzy Szkoły Jazdy Renault.
* Newcastle University (2005) / livescience.com
** BCAA Road Safety Foundation, Johns Hopkins and Stanford Universities (2001)
